生了孩子以后很注意自己的饮食，我想知道，产妇吃哪些食物对身体好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产妇在饮食上一定要注意营养，尤其是母乳喂养的女性要多吃些汤水类的食物，多增加蛋白质以及维生素的摄入，对自身以及胎儿的健康都有好处。建议产后女性一定要注意保暖，避免寒凉刺激，保持清淡营养的饮食习惯，辛辣的东西也不能吃，垃圾食品也不要吃了，注意一个月后去医院检查下。
本文Hash：3fd95b208d11893606946ef95512b371b706b803
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。