我是一名初中生，近视400多度，当时验光师说我第一次配镜帮我配低了一点，让我适应，我现在想知道什么时候能适应，听同学说度数不同会加深，我现在很担心已经配了四天了。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：近视的问题主要的是因为用眼不当导致的，对于首次配眼镜的情况， 一般是建议低25-50度就可以了的，是不建议低太多的，容易出现视力疲劳，导致近视进一步发展的。 建议是最好是去正规的眼镜店进行配眼镜，注意用眼卫生，长时间用眼的时候一定要注意经常的去户外看看。您目前佩戴的要是有一定的不适，前几天是比较正常的，因为不适应的原因导致的。要保证度数合适，不要有眼疲劳、视物扭曲、头晕不适等症状。
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