高考只剩二十多天，每天晚上一回家学习就瞌睡，但还不能早睡，必须快一点的时候睡觉，第二天才能早起，上课才不会瞌睡，学习效率非常低，我该怎么办？
顾******��回复：这个应该是有劳累没有休息好，失眠，它会导致人的记忆力精神力体力都会下降。会影响到日常的生活。你可以选择口服养血安神胶囊安神。
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