产后可以喝白开水吗?有哪些注意事项?

我生完宝宝已经一天了,家里人让多喝水。请问产后可以喝白开水吗?有哪些注意事项?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:产后可以适量的喝白开水,能够促进体液循环,从而帮助排出恶露,有利于身体恢复。建议你最近这段时间要注意营养,可以多吃点鸡汤、鲫鱼汤等食物,能够帮助产奶,并且有利于自身的恢复。除此之外,月经前一定要注意保暖,不要受了风寒,以免落下病根。

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