经常晒太阳会变黑吗?怎么防晒?

医生请问经常晒太阳会变黑吗?怎么防晒?平时需要注意什么?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:如果是经常的晒太阳是很容易变黑的,太阳下暴晒会导致黑体细胞分泌增强,导致皮肤变黑,不过只要不是长期晒太阳的话,一般对健康是没有影响的。 建议是一定要避免阳光的直射,避免紫外线的照射,多吃含维C的水果,出门的时候提前做好防晒,会有一定的帮助的。饮食多注意。

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