女15岁来自河南健康咨询描述：同时一天吃西红柿敷脸可以祛斑吗有没有什么害处
张******��回复：长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素c和维生素e,可达到祛斑的作用. 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素a,e等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
西红柿当面膜敷脸可以祛斑吗？
西红柿当面膜敷脸可以祛斑吗？
王丽回复：西红柿里富含丰富的维生素C，具有美白的作用。但是自制面膜的话需要坚持，见效比较慢，需要经常使用。
吃西红柿可以祛斑吗
概述
脸上长斑了之后我们就找了好多方法去治疗斑点，其实一些方法还是挺实用的，脸上有斑的话要多吃一些有助于祛斑的食品，我们可以选择吃营养丰富的西红柿，很多朋友都在想吃西红柿可以祛斑吗？其实西红柿还真的具有一定要祛斑效果的，不过我们单凭吃西红柿祛斑还是效果不太理想的，想要尽快的将脸上的斑去掉，我们还需要通过西红柿敷脸来助我们一臂之力。
吃西红柿可以祛斑吗
吃西红柿可以祛斑吗？当然是具有一定的祛斑效果的，我们需要的就是西红柿里面的维生素C，对于黑色素的生成有抵抗能力，晚餐之后吃一个西红柿就可以了，坚持一个月斑点肯定会淡化的。
虽然说吃西红柿可以有祛斑的效果，不过我们也不能吃的太多，更不能在饭前胃空着的时候吃西红柿，因为西红柿是很酸的，我们空腹吃或者吃的太多的话，不利于消化吸引，还会造成胃部的不适。
我们想要祛斑不仅可以选择吃西红柿，还可以在晚上的时候用西红柿做面膜，西红柿里面满满的都是维生素C，晚上用西红柿面膜敷脸也可以有效的帮助我们祛斑，纯水果面膜是最健康的。
注意事项
吃西红柿可以祛斑吗？选择正确的方式吃西红柿当然可以消灭斑点，我们经常吃西红柿不仅可以淡斑祛斑，还有美白全身皮肤的功效呢，不论是生的或者熟的西红柿都是这种功效。
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