请问经络拍打减肥这是真的吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好 ，想要减肥 最有效的减肥方法就是控制饮食，还得运动，光拍经络没什么大用。 建议您在控制饮食的同时，尽量多运动，跑步，跳绳都行，减肥贵在坚持，3个月减二三十斤就行。 建议多喝水，多吃动物内脏，多吃蔬菜水果，加强营养，多参加户外活动及体育锻炼，合理减肥，最好不要抽脂及药物减肥！
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