前一段时间有每天去跑步。和在室

前一段时间有每天去跑步。和在室内跳绳。例假来了。就没运动。例假走后。现在躺着睡觉。翻个身后背好痛耶。转个身都特么艰难一样。这是怎么回事?

王丽回复:这是前一段时间锻炼,最近没有锻炼的原因。

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