脸色发黄,经常头痛没精神是什么原因?

脸色发黄,经常头痛没精神是什么原因?应该吃什么药比较好呢?

中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:根据你的描述,脸色发黄,没有精神,经常头痛,那么考虑是贫血或者低血压导致的,这种情况应该去医院血液科做个血常规检查,也可以检查一下血压,看看是否存在什么问题,确诊后需要及时治疗,别担心。 针对存在贫血或者营养不良问题的患者,在饮食中可以多吃一些富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉,鸡,鱼,动物肝,肾等内脏;高维生素的食物,包括深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜,西红柿,茄子,红枣等。

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