我的脸上起了4个皮脂腺囊肿，现在又起了一个，可以用热敷缓解么，还有平时怎么预防？我是油性皮肤，男，22岁。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，皮脂腺囊肿是多见的一种皮肤良性肿瘤，很多人都曾有过长粉瘤的经历，尤其是处于生长发育旺盛期的青年人。多发性皮脂囊肿一般小如豆粒，大如鸡蛋，球形或半球形之囊肿，性质柔软有弹性，高出皮面，有移动性，境界清楚。无自觉症状，可挤出豆渣样物，单个或多个，好发于头面、颈、阴囊、肩背部。青年、儿童较多见，有时瘤体红肿、疼痛、破溃流脓。多发性皮脂囊肿为良性肿瘤，一般不会恶变，但通常手术切除为好。 热敷是可以有效缓解皮脂腺囊肿的，对于多发性的皮脂腺囊肿，你一定要及时的进行治疗，单个或数个聚集，可因继发感染而破溃化脓。头皮、颜面、阴囊、肩胛及背部为好发处。并发感染者应予口服抗菌药(如增效联磺片、麦迪霉素等)及热敷等抗炎治疗，炎症消退后手术切除，你平时还应加强运动，多食用水果蔬菜，早睡早起，保证睡眠充足，适当释放或减轻工作压力，可以有效缓解囊肿的增长。
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