最近几天老是觉得很烧心，是怎么回事呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：烧心主要出现在胃食管反流病中，建议患者及时去医院检查以确诊。心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等。可以运用中药来调理肠胃功能如调理肠胃制剂的肠胃调神剂取得很好疗效。 患者在每次吃完饭以后也要注意，饭后不可以马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。如果您经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在，应去医院检查。
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