女性产后腰疼该怎么缓解?

我这段时间刚生了孩子,现在总是不舒服,还出现了产后腰疼的情况,请问该怎么缓解比较好呢?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性产后腰疼是正常的现象,可能是生产时过度劳累导致,也可能与产后受凉以及没有休息好有关,可以在日常中多进行调理,如果总是不缓解的话,注意一定要去正规医院的妇产科做下相关的检查,对症地处理比较好。在日常中,建议大家也要加强饮食上的保养,避免一些不良刺激,不要受凉等。

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