今年25岁，有6年左右的湿热，便溏，轻微水肿，舌苔发白，该怎么治疗？ 注意什么？
周玉芳回复：根据你的情况应该是身体湿热气虚导致的，伴有湿气重，需要到正规医院的中医科进行检查治疗，合理的使用中药辩证治疗，也可以进行中成药调理。及时的去除湿气，改善体质。 治疗期间多运动，有助于新陈代谢，还能保持良好心情，平时避免辛辣油腻刺激食物，尤其不要吃寒性比较大的食物，注意休息，不要熬夜，一日三餐要有规律，不要暴饮暴食。
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