支气管炎患者因为咳嗽等往往会导致体内能量及物质的大量消耗，因此要维持机体正常运转，可以选择多吃些高蛋白的鸡肉等，来提高自身的抵抗力。在平时要适当的多喝一些水，注意自己的休息时间，不要长时间的熬夜和酗酒，同时要注意保暖，避免出现受凉，饮食方面同样要清淡，这样可以减少食物对支气管的刺激，从而减轻病症。
感冒为什么会诱发小儿支气管炎,听听专家的分析
婴儿支气管炎常继发于上呼吸道感染之后，急性支气管炎可由病毒引起，也可由细菌如流感杆菌、肺炎双球菌和链球菌等引起，下面我们看看小儿支气管炎的症状有哪些？
感冒为什么会诱发小儿支气管炎
感冒，即急性上呼吸道感染，是指鼻和咽部的炎症，但如果未得到控制，炎症向下蔓延则可发展为急性气管炎、支气管炎，甚至肺炎。所以支气管炎也常为肺炎的早期表现。因此要认识本病的特点，做到有效的治疗与护理才能防止发生气管炎。
当孩子感冒发烧治疗不愈而又出现了咳嗽时，要警惕发生了气管炎。初为刺激性干咳，以后随着病变的发展，支气管内分泌物增多转为带有痰咯声的咳嗽。年龄大些的孩子咯出黄色脓性痰，但婴幼儿不会把痰咯出来，常常咽下而不易观察到。也有的患儿则表现为忽然出现较多较深的咳嗽，使孩子痛苦不堪，或伴有呼吸急促、食欲不振、呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状。如果小儿虚胖，发烧咳嗽后出现了哮喘性呼吸困难，即呼吸增快，有哮喘声，鼻翼随呼吸而扇动，吸气时肋窝加深，那么可能得了哮喘性支气管炎。
小儿支气管炎的表现
婴儿支气管炎初起病时常会有发热、咳嗽，体温多在39℃以下，一般3、4天会退热，起病初期为刺激性干咳，以后转为湿性咳嗽，有痰声，咳嗽时间长短不一，短的约经一周左右，长的时好时坏，反复拖延两三个星期，有时还会有食欲不振、呕吐和腹泻等症状出现。
婴儿时期还有一种特殊类型的支气管炎，多见于2岁以下虚胖的小儿，有湿疹或其它过敏史，此型支气管炎是由于婴儿支气管狭窄，加上粘膜充血肿胀和炎症刺激，使支气管平滑肌发生痉挛而引起，又称喘息性支气管炎。此型气管炎起病急，除有上感症状外，多伴有喘息性呼吸困难，哭闹烦躁时更明显，可有鼻翼扇动，甚至因缺氧造成面部青紫。
小儿支气管炎怎么预防
预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。
冬病夏治：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。具体做法：将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。
小儿支气管炎饮食疗法
冰糖双耳
功效：滋阴润肺，补肾益脑，和血养荣。
原料：水发白木耳、黑木耳各150克，冰糖、樱桃各适量。
制法：把白木耳、黑木耳择洗干净，放锅内，加水和冰糖烧至断生，撒几粒樱桃即可。
虫草炖鸭
功效：益气止咳，滋阴化痰，适宜肺肾两虚性支气管炎。
原料：雄鸭一只，冬虫夏草30克。
制法：把鸭去内脏、毛洗净，冬虫夏草放入鸭肚里，封口，再把鸭周身抹匀盐，腌1小时后上笹蒸烂，取出即食。
什么原因会引发支气管炎的发生
变态反应：引起气管和支气管变态反应的常见变应原包括花粉、有机粉尘、细菌蛋白质、真菌孢子以及在肺内移行的钩虫、蛔虫的幼虫。
物理、化学刺激：吸入冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾（如二氧化硫、二氧化氮、氨气、氯气、臭氧等）等可以引起气管-支气管粘膜的急性炎症。
感染：引起本病的病毒有腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒；细菌有流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、链球菌、葡萄球菌等。病毒和细菌可以直接感染气管-支气管，也可先侵犯上呼吸道，继而引起本病。近年来由支原体和衣原体引起者逐渐增多。
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