胆固醇高吃什么好?

检查是胆固醇过高,请问,胆固醇高吃什么好?

宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复:人体内的胆固醇高和大家的日常饮食是分不开的,要注意做好正确的预防,及时的做好护理。胆固醇变高的危害有很多,要多吃些合适的饮食改善和预防。一般可以吃海带,海带中的食物纤维褐藻酸也可以抑制人体吸收胆固醇。还可以吃韭菜,胡萝卜,玉米,黄豆,大蒜等。

本文Hash:4fb3307a3268e9a1128b863e00542d68c3979570

声明:此文由 Scarlett 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。