保证每天蛋白质的摄入量在50到70克，动物的内脏、肥肉以及富含胆固醇的海产品要严格的控制摄入。脂肪我们尽量要控制动物脂肪的摄入量，特别是肥肉和各种动物油脂。植物类脂肪每天摄入量，也是能够保证一定的必须氨基酸的摄入量。主食还是以细粮为主，避免一些粗纤维食物的摄入，以减少腹胀，还需要通过水果蔬菜补充必要的维生素、微量元素。每天摄入的水量要保证足够，可以在一定程度上稀释胆汁。
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