医生您好，我今年27，但是皮肤好差，可能是最近老熬夜，上火引起的，我该怎么办呢？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：根据您的描述，长痘痘主要是因为内分泌失调、皮肤油脂分泌旺盛，经常熬夜，饮食不当等因素引起的额，您现在长期熬夜晚睡，很容易长痘的，建议外用药膏，吃一些败火的中成药，改善不良习惯。建议您从现在开始避免熬夜，每天保持规律的作息。
熬夜比较多，导致脸上一直长痘痘，该怎么办
医生我可能是熬夜比较多，导致脸上一直长痘痘，这该怎么办啊？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：熬夜比较多，导致脸上一直长痘痘，根据你的描述，这种情况要考虑熬夜，辛辣食物刺激，内分泌失调的可能。 适当休息，保证充足的睡眠，不要吃刺激性食物，不要喝酒，可以用对应的药物进行治疗。饮食上吃一些清淡健康的食物，避免辛辣刺激性食物。
上火了脸上长痘痘该怎么办
我因为上火导致脸上长了很多痘痘，请问医生，上火了脸上长痘痘该怎么办？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：您一定要注意护理自己的皮肤，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品。建议您不要盲目处理脸上的痘痘，饮食也要多加注意，不要随便外用油膏，不要用类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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