最近总是出现咳嗽的状况,吃药也没有什么作用,之后朋友说可以生吃枇杷止咳,请问能不能生吃枇杷? 请问有效果吗?
周玉芳回复:很高兴为你解答,枇杷中含有丰富的维生素和营养,尤其是维生素B17含量丰富,这种成分是有止咳的效果,一般生的枇杷是有润肺止咳,治疗咳嗽的病症,熟的枇杷的作用会大大的降低的。 建议一般还是采用药物进行治疗会比较有效果,这种枇杷的效果只能进行缓解症状没有根治的效果,还是需要饮食上清淡多吃蔬菜水果,营养均衡,不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激油腻的食物。
枇杷是生吃止咳还是炖的可以止咳?枇杷是生吃止咳和炖的哪种能止咳
生吃或炖煮食用都可以起到一定的止咳作用。1、枇杷味甘、酸,偏凉性,归脾、肺、肝经,对人体来说具有润肺止咳、生津消渴、宽胸下气的作用,因此不论是生吃还是炖着吃,都能起到一定的止咳作用。2、炖煮枇杷止咳,建议将枇杷与同样具有润肺止咳作用的食材一起搭配炖着吃,比如川贝、雪梨、百合、冰糖等,这样起到的止咳效果会更好一些。3、虽然说枇杷具有一定的止咳化痰作用,但是因为枇杷的性质偏寒性,比较适合于风热感冒的患者,而对于感染了风寒感冒而咳嗽的患者来说,食用枇杷后非但起不到治疗的作用,反而还可能会加重体内的寒气,出现疾病加重的情况,因此吃枇杷止咳还需对症服用。
多吃枇杷不仅止咳还能减肥,枇杷“果中之皇”的称号可不是白来的
春季是一个气温波动比较大的季节,忽冷忽热的天气,容易风寒之气乘虚而入,导致感冒、上呼吸道感染,引发慢性支气管炎、肺炎等疾病。
枇杷被誉为“果中之皇”,是一种低能量高营养的水果,其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。枇杷是润肺的好食材,《本草纲目》中记载:“枇杷能润五脏,滋心肺”,春季感冒咳嗽时吃些枇杷,能起到润肺养肺、止咳化痰的作用。
枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”,与樱桃、梅子并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻,每年三四月为盛产的季节,枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰。
除果实外,枇杷叶及枇杷核也是常用的中药材,枇杷叶具清肺胃热、降气化痰功能,用于肺热干咳、胃痛、流鼻血、胃热呕秽;枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。
选购与食用枇杷应该注意以下各点:
●枇杷选购时,以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄,并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。
●枇杷如果放在冰箱内,会因水气过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可。
●枇杷因含多酚类成分,剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。
●尚未成熟的枇杷切勿食用。
●糖尿病人忌食,脾虚滑泻的人应少吃或不吃。
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