什么是产后风湿

产后风湿在中医学中又叫产后身痛,是由于产褥期生活调理不当受风受寒或是自身体质较为虚弱肾气不足的原因导致周身疼痛。疼痛可分为游走性的疼痛和固定部位的疼痛。寒湿体质的人容易受风寒湿邪,出现产后风湿的症状。

产后风湿病的原因是什么?孕妇患有产后风湿病怎么办?


产后风湿病对新妈妈的健康非常有害,可能会影响女性的后半生。那么,我们必须知道产后风湿病的症状是什么呢?产后风湿病的原因是什么?孕妇患有产后风湿病怎么办?

产后风湿病的原因

1、没有保暖

孕妇分娩后,出汗没有及时出汗,同时也没有及时保暖,使风寒等机会趁虚而入。

2、房子阴潮

如果生活环境有限,母亲的卧室又黑又湿,也可能导致血液阻塞。在分娩期间,门窗关闭不严格也会导致产后风湿病。

3、过早劳累

孕妇分娩后,身体需要好好休息,如果不能得到足够的休息和过度工作,可能会给身体埋下很多隐患。孕妇在分娩时用冷水洗衣服,很可能是手关节疼痛,患有严重的风湿病。

4、洗澡水凉

孕妇洗澡时,如果贪图凉爽,洗澡水凉爽,身体与冷水的密切接触,使非常虚弱的身体受到冷刺激,身体不能抵抗冷水的侵袭,容易患关节疼痛风湿病。

产后风湿症状

1.冷凝血型

临床表现为肢体肌肉和关节疼痛严重、寒冷、寒冷、寒冷症状加重、热症状减轻、舌苔白、脉弦紧。

2、寒热错杂型

临床表现为肢体关节肌肉冷热疼痛,往来不确定,或怕冷怕冷,但触摸不冷,口干;喜欢喝水、心烦、失眠、大便干燥、尿黄、舌尖红、苔薄黄脉弦数。这种类型的特点是外面有假冷,里面有真热。

3.风犯血型

临床表现为肌肉关节疼痛、游走不定、自汗恶风、后病加重、头痛、头晕、眉棱骨疼痛、风加重。口不干,不喜欢喝水,舌苔薄白,脉多浮。

4、血型湿滞

临床表现为肢体肌肉关节酸困重麻木,但部位相对固定。舌质略胖,苔白腻,脉冲缓慢。

孕妇产后风湿怎么办?

1、服药护理

哺乳期注意药物的副作用,包括中药。有些中草药本身是有毒的;有些中草药剂量过大时有毒;有些中成药含有有毒成分,应特别注意。

2、情志调养

身心愉悦,避免紧张、焦虑、易怒、抑郁。

3、适当运动

慢走,做运动,打拳,增加身体抵抗力。户外晒太阳,防止缺钙。

4、饮食调养

多吃易消化、营养丰富的食物,禁食冷食和冷饮;禁食辛辣和油腻的食物。

5、生活起居

产后注意保暖,不要让冷风直接吹到产妇身上,不要接触冷水;避免潮湿。避免过度劳累。

风湿小知识

通过中医治疗,特别是类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、骨关节病、痛风、皮肌炎、硬皮病、血管炎、风湿病并发肺间质病变等,适用于中医治疗。例如,在类风湿性关节炎的治疗中,中药在改善关节肿胀、疼痛、晨僵、改善生活质量方面具有良好的临床疗效,可控制疾病活动,减少残疾。在强直性脊柱炎的治疗中,中医治疗可以改善背痛、外周关节肿胀和疼痛,改善背部和关节活动功能,比传统的西医治疗方法具有更显著的治疗效果。在干燥综合征的治疗中,许多中老年患者,全身系统损伤不明显,但西医的应用增加了毒副作用,中医治疗的应用,可以改善口干、眼干的症状,提高生活质量。在系统性红斑狼疮的治疗中,中医治疗可以减少皮疹、关节炎、蛋白尿等,减少激素和免疫剂量,减少关节炎复发。

产后风湿的症状是什么?产后风湿的预防方法

  产后风湿的症状是什么呢?产后风湿也是“月子病”的一种,所以想要预防产后风湿的发生,坐月子是很重要的哦。下面就和小编一起来了解产后风湿的症状和预防方法吧。

  产后风湿的症状

  患者的疼痛成对称性,同时侵犯双侧的肢体的相同关节,给患者带来巨大的痛苦。

  风湿性关节炎患者在关节疼痛的同时,还易出现关节红肿、肿胀的症状,关节周围有压痛的感觉。

  疼痛可在多个关节同时发生,同时皮肤可伴有环形红斑或皮下结节,疼痛消退后不遗留关节强直或畸形关节功能可恢复。

  疼痛持续时间短一般为12-72小时最长也不过3周而且多以大关节为主如膝肘肩等关节,疼痛易发生转化,有游走性的特点。

  那么,产后风湿应如何预防最有效呢?

  预防产后风湿的方法

  环境:新妈妈不能住在潮湿阴冷的环境里,最好选择向阳的房间,屋子里的阳光要充足,新妈妈可以在房间里多晒太阳,适时开窗诵风。房间要注意卫生,空气新鲜,通风良好,但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。夏季房间闷热的话,可以把电扇对着墙壁反方向吹,让风反弹回来,使室内空气流通,但要注意空调的冷气不要直接吹到新妈妈和宝宝身上。

  饮食:新妈妈的饮食要特别注意,营养均衡的同时还要合理搭配。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,搭配蔬菜和水果;荤素搭配,粗细粮搭配;除了正常吃饭菜,还要适当喝汤,以补充产奶消耗的水分。避免吃一些辛辣生冷的食物,这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等,都有助于暖身。夏季避免食用冰镇的水果,多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。

  保暖:无论是自然分娩还是剖宫产,新妈妈在生完宝宝后普遍比较容易出汗,这个时候切忌吹风除热,最好的办法就是自然降温。如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。新妈妈身上的衣服被汗湿了以后,要及时更换。新妈妈一定要注意保暖,室内要暖和干燥,如果气温变化,一定要注意添减衣服。

  休息:新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再适当活动。在活动的时候新妈妈应避免用力过大,可以适当活动一下身体,不要陷入过度疲劳的状态。月子里,禁止从事重体力劳动,尤其是过度增加腹压的活动,比如久蹲或搬重物等。

  洗澡:新妈妈生完宝宝的第一天,身体比较虚弱,最好不要洗澡,可用温水擦浴。在坐月子的时候,新妈妈一定要注意自己的个人卫生,适当洗澡,但每次洗澡时间不宜过长,最好控制在15分钟之内,洗水温保持在35℃-37℃左右,室内温度要在22℃-26℃左右,沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干,注意不要着凉。尽量避免在浴室内使用电器,预防发生意外。

  即使是在夏天坐月子,新妈妈也要注意预防产后风湿哦。

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