类风湿性关节炎是一种慢性疾病,关节疼痛是风湿性关节炎的主要症状,建议平时注意对腰部的保护,像带护腰等,平时多吃一些高蛋白、高维生素及容易消化的食物,做一些适当的运动,如晚饭后散散步等,要注意关节以及腰部的保暖。
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