我怎样才能一直这样长胖？

你的情况，考虑脾虚所造成的消瘦的可能，多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。指导意见：可以考虑采取服用中成药人参健脾丸进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，可以进食宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米，同时也可以采取食疗进行内调，山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。

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