如果排泄物经常出现棕色大便，可能有消化不良，建议饮食清淡。经过饮食调整，排泄物为褐色的情况下，去医院消化科检查大便是否有大便的其他问题，检查结果没有大便潜血，也就是说没有消化道出血的情况下，不必太担心。如果大便的颜色总是棕色，可以适当调节肠道菌群。饮食中碳水化合物的比例很高，大便一般是黄色的含蛋白质的食物很多，可能是褐色。
正常大便判断标准
1、条状软便不粘连。健康大便多呈条状软便。糊状，未干燥的大便也正常。食物蛋白质高时，大便硬，接近粘土的碳水化合物高时，大便柔软或糊状。
2、气味带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等，普通大便有微臭，肉类食者的气味稍重，素食者的气味轻。如果臭得难以忍受，可能会出现健康问题。刺鼻酸味、烧焦味可能是由消化不良引起的腥味，也可能意味着消化道出血。
不同饮食下的不同大便颜色
1、黄或黄褐色，正常大便呈黄或黄褐色。
2、摄入过多蛋白质食品，大便多呈褐色。
3、多吃肉，大便呈棕黄色。吃动物肝的患者大便发黑。
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