我在网上看到的，说是用醋泡黄豆吃了是祛斑的，是真的吗？
张******��回复：并非是这样的，黄豆是可以补充体内的雌激素，对于内分泌紊乱，雌激素缺乏造成的色素沉着是可以改善的，但是色斑形成的原因是很多的，像紫外线照射，体内蓄积毒素过多等等，都会出现这种情况的，并非是可以单纯的 通过醋泡黄豆可以解决的，想要祛斑的话可以通过内分泌调理，同时养成良好的生活习惯，早睡早起，多吃一些青菜和水果，注意避免紫外线照射，选择合适的化妆品，这样才可以起到祛斑的效果，祝您健康！
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