一、营养不良性的疾病。如长期的偏食，肉、水果、蔬菜、维生素缺乏，就会导致末梢神经出现发麻、发胀。
二、周围神经的损伤导致的。比如糖尿病、化疗药中毒、农药中毒或受凉、遗传性的疾病等，都可以导致手发胀、麻。
三、腕管综合征。经过长期的劳作之后，腕部的韧带肥厚、发紧就会压迫神经，导致一只手的发麻、发胀。此外，手、胳膊肘，一直弯曲的角度小于90°，使得尺神经受到牵拉，也会导致尺侧的小指、无名指和手掌发麻，发胀这种情况。
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