脾虚患者可服用健脾利湿的中药，肝郁患者可服用疏肝解郁的中药，肝肾阴虚患者可服用滋补肝肾的中药，胃热湿阻患者可服用清胃泻热、利湿消滞的中药。
首荟通便胶囊，不但可以通便，也是具有减肥作用的中成药，可以全面改善胃肠功能，具有通便解毒、减肥降脂的功效。
此外，肥胖人群还要均衡饮食，少吃脂肪含量高、过于油腻的食品。积极进行体育锻炼，进行有效、长时间的有氧运动，以此达到减肥的目的。
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