经期可以吃火锅吗?

我现在是月经的第三天,没有什么不适,也不痛经, 这时候可以吃火锅吗?

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:对于你说的经期的话,不建议吃辛辣以及刺激性的食物,火锅这是属于辛辣的食物,因此不建议吃火锅,日常要注意清淡饮食,多吃温补的食物,同时要注意休息,避免熬夜,更是调理好心跳,更利于经期保健,还利于自身健康。

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