身体健健康康的比什么都好！这是我们常常挂在嘴边的话，对于会导致广大的患者的身体出现问题的疾病，当然是越早的治疗越好，但是很多的患病的人往往意识不到这个问题，下面我们就来说说癫痫带来的伤害以及相应的食疗方法。
癫痫病会给患者带来的伤害如下：
1、癫痫病患者患上忧郁症的可能比较大：对于癫痫患者来说每次的疾病的发作都会直接的导致心情十分糟糕，如果癫痫病人经常情绪不好，很容易加重病情，心理负担也会更重，长久下来还可以患上抑郁症，让患者们十痛苦，也加大了癫痫的治疗难度，患者们受到的伤害会更大。
2、会严重的危害到患者的身体健康：很多的人认为癫痫病的发作时疾病本身的原因，对于患者的身体健康不会有很大的伤害，但其实癫痫的发作也是会危害到患者的健康的，因为癫痫的发作是不分时间、地点、环境的，而且癫痫在发作之后，患者是无法自我控制的，所以患者很容易出现摔伤、烫伤、溺水、交通事故等，从而危害到患者的健康。
3、癫痫患者的身体健康和智力也会受到影响：癫痫疾病是会反复发作的大脑，这种情况下，患者的身体健康必然会受到影响，因为癫痫每发作一次，脑细胞受损一次，会造成脑细胞缺氧、水肿、记忆力下降、反映迟钝、最终造成智力下降，后期逐渐丧失工作甚至生活自理能力。此外。如果长期服药可导致肝、肾及骨髓抑制等损害。
癫痫吃哪些对身体好？
饮食对癫痫病患者来说也是非常重要的，而且还有着举足轻重的作用，下面就来说说癫痫患者适合吃什么。
首先，患者应该多补充矿物质，富含镁（大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中）；锌（存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中）和钙（钙食品）（主要存在于牛奶和乳制品中）对于癫痫患者来说都是极好的食物，对癫痫有一定的治疗和预防作用。
其次，患者可以多吃混合色拉和生的水果，这些水果食品可减低发病的次数和程度。不仅如此，还可以补充所需要的维生素，对癫痫的治疗也有举足轻重的作用。患者还应该多吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果（水果食品）、蔬菜（蔬菜食品）、鱼、虾等都要吃。而身体壮实的，或属风痰壅盛的患者，饮食不可过度油腻，最好是清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。相反，病症属虚或体质虚弱的患者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。最后，可多食润肠道通便的食物（如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等），以保持大便通畅。
最后，患者还要注意劳逸结合，注意食疗的同时还要适度运动。癫痫患者可以选择比较轻松的运动，比如散步，走路等，适度运动结合饮食调理对病情恢复更有好处。
癫痫危害心理健康,治疗需持之以恒
癫痫是一种常见的疾病，在人群中的发病率也比较高，随时随地都可能发作，癫痫没有年龄界限，任何年龄段都有可能患病。那么癫痫有什么危害，该怎么治疗呢？
癫痫给患者心理造成的危害
从临床的实际表现来看，癫痫给患者心理造成的危害确实是非常大而且表现的是多种多样，分别如下：
1、得了癫痫很多患者会变的很忧郁。长期忧郁的人本来就容易患上癫痫，如果癫痫病人经常忧郁，很容易加重病情，心理负担也会更重，整天郁郁寡欢的，长久下来还可以患上抑郁症，让患者们十痛苦，也加大了癫痫的治疗难度，患者们受到的伤害会更大。
2、癫痫疾病让人压力很大，患者的悲观心理会油然而生。人们患上癫痫病后，心灵会受到很大伤害，很容易出现悲观的情绪，而且治疗癫痫病需要很长的时间，如果长久治疗不见好转，患者们会更悲观，很可能出现绝望的心理，对他们的伤害是相当大的。
3 、孤独是癫痫患者最常见的危害表现之一。大部分情况下，患上癫痫病后，就不能去公司上班，不能去学校学习了，生活、交际方面也会受到很大影响，整天无所事事，也没人和他们说话，交流，而且患者自己也不愿意出去接触别人，整天一个人呆在家里，就很容易感到孤独，尤其是青少年癫痫患者，很容易患上孤僻症。
4、得了癫痫患者不同于正常人，心理的自卑感会越来越重。患者产生自卑来源于多方面，因为癫痫容易反复发作，而且发作也不会分时间、地点、场合，患者很担心在外面发作被别人看见，很担心自己发病，如果在外面就会感到紧张、焦虑、担心，很容易出现自卑的情况。而且很多人对癫痫病不了解，看见病人发病时，还可能会嘲笑、讽刺、不理会他们，用异样的眼光看患者，很容易给患者的心理造成伤害，感到自卑，而且也会增加他们的精神负担。
治疗癫痫需坚持
在成人癫痫发作前，很多患者都有先兆期，表现为有头晕、胃部不适。患者会突然意识丧失、倒地、头后仰、肢体强直，由于隔肌痉挛，成人癫痫病人发出“羊羔”样吼叫，面色青紫、瞳孔散大、呼吸暂停，持续数十秒不等。全身肌肉有节律性抽动、常咬破舌头、口吐白沫、可伴有大小便失禁，一般持续一到三分钟。最后是恢复期，一般要数十分钟才能清醒，成人癫痫病人对发作过程不能回忆，全身疼痛、乏力。个别成人癫痫病人在恢复期有狂燥、乱跑乱叫、打人毁物等情况发生。
在成人癫痫症状控制手段上，目前主要有病因治疗、药物治疗、成人癫痫神经调控治疗及心理治疗等方法。其中抗癫痫药物的应用，是目前临床最常用的治疗手段。如果对病人做出了明确的诊断与分型，就可以合理选用抗癫痫药物实行对症治疗。
任何疾病都提出早期治疗。一年内有两次成人癫痫发作后，就需积极治疗，治疗越早效果越好。在药物治疗时，尽量单药治疗，既避免药物的相互作用使疗效下降，又可减少毒性反应的发生。抗癫痫药物必须不间断的、有规律的分次服用，严格掌握服用方法和剂量。由于成人癫痫是一种慢性疾病，所以抗癫痫药物必须长期服用，有的需要维持几年甚至终身，服药时间越长，复发频率越少。如患者在停药或换药时，应该在医生的科学指导下进行。
饮食不规律危害健康,十个饮食习惯让你恢复健康
饮食不规律会对胃部带来很多健康问题，而正确的饮食习惯是拥有健康身体的前提，所以日常生活中一定要控制好自己的饮食习惯，杜绝陋习。下面就为大家介绍一下健康的饮食生活习惯，不仅养生还有助于减肥哦。
1、每天喝大量的水
水是人体最重要的养分，每天必须喝足水才可以保证身体器官的正常工作，少水的话会影响到肾脏代谢功能，一般来说一天喝八杯水比较合适。
2、丰富的早餐
早餐时一天中最重要的一餐，早餐要吃得像国王一样丰富，不能有任何借口不吃早餐的，早餐也要讲究饮食均衡，不仅要摄入蛋白质还要有维生素和碳水化合物才能维持清早身体的运作哦。
3、细吞慢嚼
有很多人吃饭的时候都是狼吞虎咽，这样是不利于消化的。吃饭的适合一定要慢慢磨碎食物，使得食物更容易被消化，千万杜绝狼吞虎咽。
4、饭后不吸烟
饭后一根烟，快乐过神仙只是浮云。饭后一根烟等于十根烟才是硬道理，所以饭后吸烟是最伤肺的，但是即使不是在饭后，也应该尽量少抽烟或者不抽烟。
5、控制食量
坚持每餐只吃七、八分饱，在进食的速度要放慢放慢，吃一口，多嚼一会，再咽下，而且要记住在可吃可不吃的时候停止进食，除了微微饱腹也可以选择少吃多餐的饮食习惯。
6、减少烹调油的摄入
烹调时尽量少放油，尽量去避免任何油炸和过油的食物。如果无法避免时，一定不要多吃，特别是油炸的菜肴。
7、少喝咖啡
很多人都喜欢喝咖啡提神，其实咖啡很容易导致心脏病，同时也会使受孕率降低50%，咖啡这东西还是不喝最好。
8、少喝酒
建议要节制饮酒，特别啤酒，啤酒不仅热量非常高，而且消化吸收的很快，特别容易造成腹部肥胖，从而造成心血管疾病的发病率增高。
9、多喝汤
喝汤利于消化吸收，而且还能养身健身。例如鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤等都能使营养得到充足的补充，还能增强人体的抵抗力，有效地抵御感冒病毒侵袭。
10、控制肉类食物的总量
在选择肉类时，尽量选择脂肪含量较少的品种，如，鱼虾类为首选，其次是去皮的鸡鸭，瘦牛羊肉，猪肉，食用时选择清蒸煮的烹饪方式。
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