气和胀痛在肠胃问题中非常常见。有时候只要锻炼就可以去，有时候疼得滚在床上，腹痛的话，症状大多是一样的。腹胀最明显的症状就是确诊拘留时，腹部有空心声。空气进入体内时，人体本能上有打嗝和放屁的反应，排出多馀的气体，一般成年人每天排气约10~18次，如果有异常，排气次数过多或无排气，都会引起异常的膨胀。
感到肚子里有气，总是放屁的原因
1、考虑到饮食不当，过度饮食容易产生气体的食物，如豆类淀粉类，建议调整饮食。另外，最近也不喝碳酸饮料，注意腹部的保温，不要感冒。
2、考虑到肠道膨胀可能会增加，一般来说食物滞留肠道的时间过长消化不良很常见。
如何避免膨胀
1、吃东西时，要慢慢咀嚼，而且不要一次吃得太多。
2、平时不要喝碳酸饮料、口香糖，最好不要用吸管喝饮料。因为这些在看不见的情况下会增加气体的摄取。
3、不要吃含有果糖或山梨醇的食物或甜点。因为这也是生气的原因。
4、豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
肚子总是胀气想放屁，还比较臭，怎么回事呢？
肚子总是胀气想放屁，每天次数都特别频繁，还比较臭，怎么回事呢？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：您的症状与肠胃消化不良等因素有关，是比较常见的你可以配合药物调节肠胃功能，不需要担心。目前来说首先应该注意饮食调节好，避免进食一些不容易消化食物调节，多吃香蕉，蜂蜜水等食物通便，也有可能是脾胃虚弱，消化系统功能下降引起来的表现。这种情况消化不良，消化过程中产气增多，就会造成你所说的表现。 建议您注意 调理好自己的肠胃， 这种情况可以采取健脾和胃助消化的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸与乳酸菌素片多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣刺激油炸食物，少吃含淀粉及豆制品的食物，适当活动，顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，祝健康！
总是放屁拉肚子是怎么回事？
今年的三月份开始到现在，一直在放屁（是从屁股周围放屁的），还有拉肚子，这是怎么回事？这该怎么治疗？
王丽回复：出现此类症状考虑是因为结肠炎引起的，我们可以针对性的服用应对肠道菌群失调的药物来治疗。患者平时要注意合理饮食，不要吃生冷辛辣有刺激性的食物，吃饭最好细嚼慢咽。建议患者去医院检查一下，排除细菌，病毒等病菌体感染的结肠炎等症状，一定要及时的联合相关药物来治疗，日常饮食保持规律，近期最好吃些粥之类的食物。
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