脂肪分解后的油不排出会影响健康吗?

这种说法没有什么科学依据,脂肪是不能分解成油脂而排出体外的,脂肪是能量储存的形式,只能通过产生热量而减少,所以减肥的根本措施是严格控制饮食,同时增加运动量来消耗体内多余的脂肪。

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