开合跳后腿骨疼怎么办？ ninja • 2022-08-25 • 资讯 • 阅读 556 开合跳以后，小腿部分同意减少运动，可以适当的给小腿进行按摩或者热敷的方法。在运动过程中乳酸分泌比较多，也会引起酸痛，大多数是属于正常的情况，在后期以后尽量的减少活动，可以得到缓解。 本文Hash：bcf2848381a388cefb0af76f471ae17ce9d430cf 声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
