众所周知，幽门螺旋杆菌是一种微厌氧，可以寄生在人体胃部的细菌，受这种细菌的影响导致胃功能下降。因此，有幽门螺杆菌入侵的信号，通过正确的饮食提高胃的功能，积极对抗幽门螺杆菌，防止病原菌增加，引起胃严重的病变。那么，多吃什么食物能有效地对抗幽门螺杆菌呢？
1、百香果
幽门螺杆菌出现，可适当食用百香果。百香果是一种比较常见的水果，里面含有丰富的营养物质，尤其是纤维物质含量丰富，对胃产生的有害物质有吸附作用，而且可以尽快排泄，达到保护胃粘膜、抑制幽门螺杆菌的效果。因此，幽门螺幽门螺杆菌入侵的表现，此时胃功能明显下降，请适当吃百香果调节身体。
2、香菇
幽门螺杆菌入侵的情况下，可以适当吃香菇。蘑菇是养护胃的常见食材，用蘑菇煮汤喝是最合适的，里面的活性物质正好抑制幽门螺旋杆菌。如果被幽门螺杆菌侵入引起胃病，多吃蘑菇可以养胃，提高胃的功能。
3、大蒜
大蒜本身具有杀菌作用，如果能适当地吃大蒜获得中的大蒜素，往往起到提高胃功能的作用。许多人被幽门螺杆菌侵入后胃发生病变，适当吃大蒜杀死幽门螺杆菌，获得营养物质，提高胃功能。否则，持续被幽门螺杆菌侵入，可能会引起严重的胃病。
4、西兰花
西兰花是很多人喜欢吃的蔬菜，适当吃西兰花也能获得丰富的营养物质，优点明显。西兰花含有异硫氰酸酯，能有效对抗幽门螺旋杆菌，而且西兰花营养丰富，吃后可以获得维生素、饮食纤维促进健康。因此，为了有效提高身体对抗幽门螺杆菌的能力，请适当吃西兰花。
5、白菜
如果有幽门螺杆菌入侵信号，可以适当吃白菜。白菜营养价值高，含有抗生素作用，适当饮食不仅能促进肠道蠕动，改善便秘，还能保护胃粘膜，对幽门螺杆菌也有抑制效果。因此，如果你想有效地对抗幽门螺，平时可以适当地吃白菜。
幽门螺杆菌的克星食物
幽门螺杆菌并没有所谓的克星食物。幽门螺杆菌是厌氧的细菌，对酸性的环境有很强的耐受性，没有氧气的情况下，在pH值1.0-3.0的环境当中，幽门螺杆菌仍然可以很好的定殖和繁殖。
若是感染幽门螺杆菌，医生觉得要做根除治疗，建议去正经的做HP根除治疗，就是四联疗法10-14天。四联疗法是一种质子泵抑制剂。最常用的包括雷贝拉唑、艾美拉唑、埃索美拉唑等，大概市面上有5-6种质子泵抑制剂加上两种抗生素，克拉霉素及阿莫西林。得了幽门螺杆菌感染，四联疗法根除的效率是80%，甚至可达到90%。
这五种食物是幽门螺杆菌的强敌
相信很多人都不知道幽门螺杆菌。那是螺旋形、微厌氧、生长条件非常严格的细菌。幽门螺杆菌对身体的伤害非常大，人体感染可能患肠胃病，严重者可能患胃癌。为了有效预防幽门螺杆菌，可以尝试吃食物，有助于消除幽门螺杆菌。
吃什么食物有助于消灭幽门螺旋菌？
一、白菜
白菜是日常生活中非常普遍的食物。但是，由于营养要素丰富，微量要素多，对人体有很多好处。不仅可以修复肠胃，还可以预防体内幽门螺杆菌的发生。因此，为了保证健康，避免幽门螺杆菌的出现，可以适量吃白菜。
二、西兰花
西兰花的价值不言而喻，研究表明，西兰花具有一定的抵抗幽门螺杆菌的作用。这是因为西兰花中含有很多叫莱拉硫烷的物质，这种物质对消灭体内幽门螺杆菌有一定的作用。因此，在日常饮食中，可以增加西兰花的食用量。
三、大蒜
大蒜的功能可以说是众所周知的。大家都知道大蒜的杀菌功能。大蒜含有大量大蒜素，能有效抑制人体细菌的繁殖。适当食用大蒜可预防体内幽门螺杆菌的生成。而且科学地吃大蒜，也有养胃的作用，可以说是一箭双雕。在夏天，桑葚随处可见。桑葚和蓝莓一样，含有非常多的花青素。花青素的功能是抑制细菌的发生。因此，为了有效避免幽门螺杆菌的出现，可以吃一定量的桑葚。即使感染了幽门螺杆菌，也可以通过吃桑葚去除体内细菌的活性，有助于消灭幽门螺杆菌。
五、铁皮石斛
人体无异常时，饮用铁皮石斛水可发挥强身健体的作用。为了预防和治疗幽门螺旋杆菌，也可以适当饮用铁皮石斛水。可以缓解病情。
幽门螺杆菌是一种非常强劲的细菌，特别是对胃部的影响非常明显，所以一定要引起高度重视。一旦感染上幽门螺杆菌，需要进行积极的治疗，将伤害降到最低。同时，平时也要做预防工作，食疗也是很好的方法。为了避免感染幽门螺杆菌，请试试上述5种食物。
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