一、治疗早泄，很多男性认为自己射精快，即使能够做五分钟，甚至八分钟，仍然认为自己很快，想延长，这需要平时多练盆底肌肉，经常做提肛的动作。
二、规律的排精，排精太少，精液量多就容易射精过快，比如一周两到三次排精，让精液处于一个不饱和的状态。
三、要掌握好性交的技巧。
四、如果龟头的包皮比较敏感，可以戴安全套或者局部涂麻醉剂，也会有一定的延时效果。
本文Hash：56a3ec436b957af4bcc49c6553963da9dde00834
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。