上火、喉咙痒、咳嗽,多属于风热咳嗽、风燥咳嗽或肺热咳嗽。
中医认为肺喜润恶燥。所以饮食要吃具有凉润、清肺作用的食品或药品,像琵琶、梨、荸荠、甘蔗、百合、石斛、银耳、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等,少吃辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、巧克力、干果等辛辣刺激性食品。
另外,在咳嗽急性期的时候,最好少吃海鲜,包括鱼、虾、虾皮、海米、海参、螃蟹、牡蛎类。另外,还要注意蚝油也属于海鲜的一种,在咳嗽急性期的时候,尽量要少吃,以免加重咳嗽或咳嗽迁延不愈。
中医认为肺喜润恶燥。所以饮食要吃具有凉润、清肺作用的食品或药品,像琵琶、梨、荸荠、甘蔗、百合、石斛、银耳、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等,少吃辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、巧克力、干果等辛辣刺激性食品。
另外,在咳嗽急性期的时候,最好少吃海鲜,包括鱼、虾、虾皮、海米、海参、螃蟹、牡蛎类。另外,还要注意蚝油也属于海鲜的一种,在咳嗽急性期的时候,尽量要少吃,以免加重咳嗽或咳嗽迁延不愈。
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