开合跳力量会变小吗 jingling • 2022-08-19 • 资讯 • 阅读 1153 配合调能够增强腿部肌肉力量，如果是长期久坐，没有锻炼经验的，不建议做开合跳，开核桃能够使身体变瘦，训练可以帮助消耗身体多余的赘肉，促进脂肪的分解但是要注意保护好膝盖 本文Hash：4548e7911d90e64b492806d6c0561a6f37be7c22 声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
