气血不足吃什么

气血在临床上出现的比较多,但是需要纠正这个情况,长期处于气血不足状态,对健康方面的影响是很大的。气虚不足是由于损耗过度以及一些疾病引起的,对于治疗方面是可以通过吃药以及食物进行综合治疗。
药物方面主要是吃补气血的药物,像人参健脾丸,人参归脾丸等一些药物,可以改善气虚不足的情况,尤其是气虚不足引起的失眠、四肢无力以及气色不好的患者,是需要吃药进行调理的。同时饮食上也要注意养生,可以吃黄芪,党参,人参,山药等这些食物,在补气亏方面的作用是比较大的,也可以吃一些羊肉、枸杞、桑葚对于补血方面的效果是很好的。针对不同的情况合理的用药以及正确的进行食补。

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