开合跳脚并起后需要屈膝吗

maylee • 2022-08-18 • 资讯 • 阅读 295

在做开合跳运动的时候可以适当的弯曲膝盖。因为在做开合跳运动的时候，运动不大有可能会导致膝盖受到伤害，所以一定要注意开合跳运动的正确方法。在回到地面的时候，脚尖先着地，膝盖可以稍微弯曲。

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