有些症状很轻可以用中药，做生物反馈，也能起到很好的效果。中度以上或者重度时，就要中药西药综合治疗，可能还要加上心理治疗。其实焦虑症治疗很复杂，不是只吃点药就能解决的，药仅仅是能缓解症状，但是大多的根源在心理，自己很难认清自己，需要在心理医生帮助下真正的了解自己，才能缓解自己的症状，所以最好治疗是药物和心理治疗相结合。
考试焦虑症的表现及治疗方法
考试焦虑症表现较为明显，考生在临考前会有焦虑、烦躁、失眠等表现，而在考试当中会出现心慌、紧张、呼吸困难等表现。其治疗方法主要以心理调节和药物治疗为主，轻者适合心理调节，重者则要服用药物缓解。
考试焦虑症看似普通的现象，但会影响到考生正常心理状态，进而影响到考试成绩，所以了解其相应的症状，找到其相应的治疗方法进行及时治疗非常必要。
1、考试焦虑症表现
考试焦虑症主要表现症状为临考前焦虑、烦躁、睡眠质量差、失眠等，而在考试当中出现心慌、紧张等症状严重，部分考生会出现呼吸困难、反复搓手、上厕所等现象。
2、考试焦虑症治疗方法
考试焦虑症主要以心理调节以及药物治疗为主，对于轻度焦虑症通过适当的心理调节，释放心理压力，与他人进行心理交流，可以逐渐缓解。而对于比较明显的考试焦虑症，则需要服用轻度抗抑郁抗焦虑类药物缓解。
高考前焦虑症的症状和表现如何治疗,中医治疗焦虑症
大学入学考试前的不安该怎么办？在沉重的学习压力下，加上气温的变化，很多学生在大学入学考试前生病了。不久前，一名高考生在课堂上突然胃痛，出汗甚至震惊。诊断后，医生告诉考生，这是由过度紧张引起的，需要放松。
大学入学考试前的不安怎么办
不安症可以表现为三组症状:
1.主观不安体验:像你一样，有很多担心、不安，担心自己考试不顺利，更加兴奋地学习，减少睡眠时间读书，长时间失眠、睡眠浅、醒来等睡眠问题
2.外部不安行为:行为杂乱，活动过多，上课时注意力不集中，原有的学习习惯和规则被打破，严重时有拒绝学校、逃学、考试、离校等避免行为。
3.身体症状:许多考试不安的学生表现为紧张、心跳加快、呼吸快、手掌和额头出汗、血压上升、口干、腹部不适、尿急、双手颤抖等植物神经功能障碍症状。在极度焦虑、恐慌状态下，会出现血压降低、内脏血管扩张、脑血供应减少、心跳减慢、肌张力丧失等症状，即考试晕厥现象。
中医有效缓解焦虑症
中医体质九分法中除平和质之一为最佳，其他气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特殊质八种为偏差，其中气郁质是最容易焦虑的体质。看医生的高考考生部分都是这种体质。这种体质的不安可以通过疏肝理气、补肝血的中药烹饪，通过中医烹饪10~15天可以平静地面对考试。
大学入学考试前的不安怎么办
(1)针灸治疗
1.体针:主穴:风府、百会、通里、神门、内关等。痰郁与肺俞、合谷、列不足、天突、丰隆心血虚配心俞、瘀血内阻配血海、横隔俞。除心血虚者外，还使用腹泻法。焦躁的不安是印堂、太阳、沟的焦虑是三阴交、太冲的失眠配合神庭、四神聪、印堂、三阴交等。
2.耳针:头部、皮质下、神门、心等。针刺或贴王不留种子。
3.电针治疗
主穴:神门、三阴交、百会、足三里、大椎。每次选择2~3个洞。
识别配穴:心胆虚配心俞、胆俞心脾两虚配心俞、阴虚内热、心肾不配心俞、肾俞、太溪痰热迫使肝胆扰乱肝俞、过冲。每天一次，每次20~30分钟。
(2)气功治疗
放松。第一节是调整训练:通过身体颤抖、静气调整和身体升降开合，调整呼吸达到细致深度的第二步是放松训练:通过思想引导，使身体处于放松状态的第三步是保护丹田和腹式呼吸，达到凝固、呼吸、安静的大脑的目的。疗程为6周，每隔一天一次，每次15分钟。
(三)专方专药
1.凝神解虑汤：龙齿、灵磁石各30g，枣仁、远志、菖蒲各15g，郁金24g，甘松12g，合欢皮、甘草各9g。另琥珀、辰砂各3g，和匀研末，分三次冲服。临床认证加减，主要治疗不安症状明显的不安症。经常配合针刺、精神、娱乐疗法。
2.百合安神汤:百会、牡蛎、代理、夜交藤各30g、面料、枣仁各15g、知母、白芍各12g。临床识别加减用，日1剂，水煎早晚服用，10日为1疗程。另外，舒适安定1~2mg/次，硝基安定5~10mg/次，睡前穿衣服，主要治疗不安障碍。
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