当背部起了痘痘以后，治疗是一方面，一定要注意生活习惯的改善。长痘痘一定要注意避免高油、高糖、高脂、辛辣的食物的摄入，因为这些物质很容易让皮肤分泌油脂，促进局部炎症的发生。第二个就是要注意避免熬夜。第三个情况就是要注意尽量穿的衣物选择棉的、宽松的、软的，这样减少汗液的流出对痘痘也有很好的抑制作用。
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