生完孩子肚子多久可以恢复

一般产后一年,腹壁的形态就会逐渐改善,一年半左右基本上恢复到孕前的状态。
分娩完以后,大部分的产妇看到自己腹壁的松弛、下垂,甚至在耻骨联合上方可以看到明显的皮肤褶皱。目前来讲,广大的产科医生都会正确指导在孕期的体重增重,控制好孩子的出生体重,避免孩子过大,避免腹壁脂肪堆积过多。
一般产后一年左右腹壁形态会逐渐改善,或会看到在腹壁上黑的色素沉着也会逐渐消失,到产后一年半左右,基本上就恢复到孕前状态,但是有条件最好要积极参加有规律身体训练和康复。

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