人流后可以喝酸奶吗

人流后可以喝酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质及乳酸,可以调节女性的胃肠菌群,补充蛋白质,而且酸奶里的营养成分容易吸收,对女性有很大的帮助。但是人流后不能喝太凉的酸奶,不要吃从冰箱里刚拿出来的食物。
人流后的饮食,需要注意多吃含铁及蛋白质丰富的食物,以补充手术时的失血。人流后可以进食肝脏等动物内脏,以及羊肉、牛肉、瘦猪肉等肉类,这些食物营养丰富,适合人流后服用。

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