牙龈炎是指发生在牙龈组织的疾病，主要是由于口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石所造成的牙龈局部炎症。
牙龈反复发炎，原因有以下几个方面：
一、刷牙方法不对，牙颈部会有残留食物残渣，形成软垢附着细菌，刺激牙龈引起炎症。建议采用巴氏刷牙法，睡前、餐后刷牙，每次不少于三分钟。
二、牙齿排列不齐，给刷牙带来一定难度，不容易把牙颈部刷干净，也会引起牙龈炎。建议每半年到一年到正规医院口腔科进行牙周的护理，从而对牙龈的炎症达到早发现、早治疗的目的。
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