肠胃炎这样的疾病发生之后严重的影响患者肠胃健康，出现了肠胃炎这样的疾病不仅仅要做好科学的治疗，也应该重视做好相关护理，这样才能够早一些远离肠胃疾病摆脱困扰，我们就请小编来讲述肠胃炎疾病保健护理措施到底有哪些?
急性肠胃炎饮食注意事项
一、限制饮食
在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。
二、忌油腻饮食
避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。
三、忌冰淇淋等奶制品
奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。
四、流质饮食
稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。
五、少吃多餐
在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。
我们在阅读完文章内容的介绍之后了解了肠胃炎疾病保健护理措施，希望了解这些保健护理措施可以帮助肠胃炎疾病患者正确的治疗和护理，早一些远离肠胃炎疾病摆脱疾病的困扰，避免肠胃炎疾病的发生带来太多的健康影响。
急性胃肠炎的保健护理
急性胃肠炎是一种肠胃方面的疾病，不但病发率高，对于人们的肠胃健康不利，导致患者的肠胃不适，且会产生腹痛及呕吐的症状，朋友们要小心急性胃肠炎的出现，关注自己的肠胃变化，在出现相关的症状后，严重的患者还会困扰到正常的生活，肠胃方面的护理工作也要加强起来。
第一，卫生方面，因为肠胃炎的病因就是吃了不干净的，变质的食物，导致肠胃感染了病毒发生了病变。患者必须注意卫生，防止病毒繁殖。吃饭的餐具，都要消毒，剩饭，腐烂变质的食物绝对不能吃。而且吃饭前一定要洗手，喝的水也一样消毒，粪便也要马上处理。出门旅行也要选择干净的酒店和酒店。
第二，在饮食方面，不能吃肥肉、奶油等油腻的食物，也不能吃辣椒、酒等刺激性的食物。平时吃清淡的食物，可以吃火龙果、西兰花等蔬菜水果。这些食物能有效地解毒我们的内脏。硬食物如五谷类等一定要煮，吃肉也要煮。平时要注意保暖，适当运动，增强免疫力。
第三，在治疗方面，如果治疗该病，可以选择抗生素对感染病毒，注射液体或口服盐液，防止胃肠炎脱水。必要时可注射止吐药、解抽药，若患者出现腹痛、发烧等症状可服用一些抗菌药物，为减轻急性肠胃炎症状，建议最初采用流质饮食。大量饮水，避免腹泻脱水。但是，补水也要注意，不要只喝白开水。最好喝含有适当盐分、水分的电解质水溶液，以免体内电解质不足引起抽筋。
如果症状加重或不缓解，最好去医院检查。肠胃炎会引起患者恶心、头晕、呕吐等症状，这种疾病在夏秋发病率极高，我们必须在这个时间内保持身体，平时要注意休息，养成良好的休息时间和习惯。得了肠胃炎会严重影响我们的日常生活，所以我们必须学会保健和护理这种疾病，以免疾病找不到我们。
外阴炎的保健护理措施有哪些？
外阴炎的问题时间也比较久了，请问，外阴炎的保健护理措施有哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您说的情况，外阴炎时间比较长的情况下，一定要重视护理。平时要保持心情愉快。良好的情绪和心态有利于与病情的恢复，还需要注意观察白带的情况，外阴炎要定期检查。检查是必不可少的，检查可以随时掌握病情的发展，防止病情的恶化。
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