关节疼痛时处理重点注意啥

有关节炎症状的患者在关节疼痛时要保持关节部位的保暖,不要着凉,同时不要吃生冷或者寒凉之类的食物,避免加重疼痛症状,另外在饮食方面不要吃辛辣刺激性或者油炸,油腻之类的食物,可以多吃一些清淡或者富含优质蛋白质的食物补充营养,尽量得多参加一些户外运动,多晒晒太阳,既可以促进钙的吸收,也可以增强身体的抵抗力。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

左边骶髂关节有点疼,平时该注意什么

发病一年多了,最近左边骶髂关节有点疼,想咨询一下平常注意事项。

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:建议患者及时去医院治疗一下,避免症状加重诱发其它的并发症出现。骶髂也是关节痛的易发部位,骶髂关节退变,不仅会带来关节痛感,还会有晨僵、关节黏着感,严重的可导致关节痉挛、稳定性差、功能障碍、生活无法自理。骶髂关节痛的朋友们在日常生活中应多多休息,严禁过度劳累。 患者在饮食上要忌口,不可以吃甜食,而且不要吃油腻性的食物,草酸高的食物也是要忌口的。菠菜、番茄、红薯、芹菜等含草酸高的食物也可以尽量不吃。不吃甜食,是因为高甜食物吃了之后不利于病情的康复,并且会抑制药物发挥作用,因此,糖果、甜饼、巧克力等食物均是骶髂关节痛患者在饮食上需要禁忌的。

上下楼时膝关节疼痛是什么原因?需要注意什么

上下楼时膝关节疼痛,阴雨天时感觉更明显,什么原因? 怎么办?

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:应该是膝关节退行性改变引发的疼痛,退行性膝关节炎本病患者主要表现为发病缓慢,多见于中老年肥胖者,往往有劳损史。需要进一步检查和治疗,以免症状持续加重。 建议去医院拍片检查,可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗,外用扶他林软膏抗炎止痛治疗。同时可以做一些理疗,如红外线治疗,冲击波治疗等。

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