引起腰痛的原因有哪些
1、盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人,可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈,腰痛症状可逐渐转轻和消失。
2、子宫位置异常因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状。
3、骶棘韧带松弛妊娠后可因胎儿的增大,腰部支撑力增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
4、盆腔肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。
5、腰肌劳损身体过度疲劳,不正常的站、坐姿势,以及束腰过紧等等,均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此,该类患者应注意劳逸结合,经常活动腰部,使腰肌得以舒展。
6、外感因素长期感受寒湿,可阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛。
7、内伤因素生育过多,人工流产次数多及房事不节,均可引起肾气损伤而导致腰痛。
腰疼的治疗方法:
1、抖腿
先站好,用健侧腿维持重量,患侧腿则放松下来,将手掌放在大腿后面按住,然后将腿部肌肉左右地抖动,大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍,能起到缓解腰痛的作用。
2、按摩穴位
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗,可以按摩环跳穴,该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点,也可以按摩委中穴,在大腿后面中央、腘窝中央偏外处,还可以按摩小腿肚中央的承山穴,内踝后方的太溪穴。每天可以按摩着五个穴位3次,每个穴位按摩1分钟,一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
3、逆行
缓解治疗腰痛可以采用逆行的方法,找个平整的地方倒退走,走的时候尽量不要让膝盖弯曲,腰部放松,两手握拳,用四指手指包住拇指,走的时候手臂自然摆动。每次逆行大约100到200步,每天走2到3次。
4、公鸡治腰痛
把刚啼叫的公鸡宰杀,取鸡肉加油翻炒,然后加500克的米醋,就这样焖至剩下半杯醋才起锅,之后再加入适量的红糖。一只公鸡一天分成3次服下,连续服用6天。注意此方法不适合胃酸过多、胃溃疡患者服用。
5、爬行
爬行法也可以缓解治疗腰痛,可以在床上或者是在地面上,向前方、后方、转圈爬行运动。每天早上和晚上各做一次,连续做几天能缓解腰痛,可以有效治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、下肢静脉曲张等症。
6、捏跟腱
先跪在床上,然后用自己两手的拇指还有食指中节部位在脚后跟上方跟腱部位进行拿捏,捏的时候可以稍微用力些,常常这样捏能缓解腰疼症状。
引起牙痛的原因有哪些
引起牙痛的原因有龋齿,牙髓炎,根尖周炎,牙周组织炎症,智齿冠周炎。
一、龋齿,又称为虫牙,主要表现为遇到冷热刺激时,牙疼痛。
二、牙髓炎,又称为牙神经发炎。龋齿或者外伤,侵及了牙神经,容易导致急性牙髓炎,引起疼痛。
三、根尖周炎。急性、慢性牙髓炎如果炎症继续向下发展,会导致牙根尖周围组织发炎。急性发作会导致剧烈疼痛。
四、牙周组织炎症。牙齿和牙龈之间,由于长期聚集菌斑和牙石,造成牙周病。急性牙周脓肿,也会产生剧烈疼痛。
五、智齿冠周炎。智齿在萌出过程中,被牙龈覆盖,形成一个盲袋,食物残渣聚集,难以清洁,常反复发炎引起疼痛。
引起痛经的原因有哪些
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经通常是子宫内膜前列腺素、血管加压素等物质增加,引起子宫收缩,诱发痛经。继发性痛经多发生于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔感染等疾病。
另外,痛经的发生还与精神心理及生活因素有关。如过于紧张、情绪暴躁、精神压力大;经期不注意腹部保暖,吃生冷食物,过度劳累或熬夜等。日常生活中应避免这些诱因,规律作息、保持充足睡眠;饮食清淡且营养;注意会阴部清洁、干燥,勤换内裤、卫生巾,在出血量少时建议改用护垫。
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