减肥有很多方法，包括手术、运动和节食，都可以产生减肥的效果。吸脂减肥是通过让脂肪细胞的数量减少而达到减肥目的。每个人身上都有一定的脂肪数量，通过运动和节食，脂肪细胞的数量不会减少，只是体积减小。体积减小后，如果机体稍不注意，就很容易使得脂肪细胞变大，人体出现大幅的反弹。通过手术让脂肪的数量减少，就不容易产生反弹。
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