三角肌疼痛该怎么治疗
概述
前几天老公和别人吵架了,还动手了,不小心被对方打伤了手臂,当时就出现针扎一样的疼痛,而且过一会就出现淤青的情况,现在过来好几天了,还是会很疼。今天让我来和大家聊一聊三角肌疼痛该怎么治疗。
三角肌疼痛该怎么治疗
第一个方法:如果近期经常用手臂过度劳累会出现局部肌肉劳损出现疼痛,局部受凉风寒侵入以后也是会出现这种情况的,要多休息,局部按摩缓解肌肉紧张,不要受凉,一般会逐渐恢复正常。
第二个方法:用温热水泡洗,采取局部热敷和涂擦药物的方法。涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。服维生素C和维生素E,或含这两种维生素高的食物,也有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。
第三个方法:不知道是否休息时常侧卧挤压患侧,有时会因为长时间的侧卧休息,导致局部的血液循环不佳而出现不适感,反而在按摩后会明显减轻,平时多无诱因出现,活动无影响。
注意事项
当三角肌出现酸痛症状要耐心调养,不论采取什么措施都不会立马就好,再轻微的也要两三天的恢复时间,因此要耐心调养,过了一段时间后,三角肌酸痛会自然好转。
髂胫束疼痛怎么治疗
依据你的描述,膝盖外侧跑步时疼痛,结合检测结果,确实是髂胫束慢性炎症大概性大。现在部分已经封闭医治,也能够加服西乐葆或醋氯芬酸医治2周,近期缩小激烈运动,通常2-3周就会好的。第1种现象的大概性比较大,提议抽时候到医院门诊骨科去看一下,通常须要做ct或者核磁共振来更进一步诊断。
本文Hash:da6a505d243153ca47e8e680d876105779840379
声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
大腿肌肉疼痛,疼痛点不定,该怎么治疗
长年在煤矿地下上班,大腿肌肉疼痛,且疼痛点不定,这该怎么办啊?这是啥原因啊?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:大腿酸痛病因有很多,可能是风湿,肌肉拉伤,肌肉劳损等等。患者还是及时到骨科就诊,医生会根据具体的情况来治疗的,平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,好好休息,不要受凉。
-
背部肌肉疼痛怎么治疗?
总感觉自己的背部肌肉疼痛,难受的很,这种情况怎么治疗呢?长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:背部肌肉疼痛的话,有可能是强直性脊柱炎或者腰椎疾病造成的放射性疼痛,或者是平时姿势不良、长期久坐等导致的,可以去正规医院的外科做下检查来进行明确,对症地处理比较好。在日常中,我们也要注意加强对自身的护理,避免劳累,不要干重活,饮食上清淡些。
-
手臂二头肌疼痛怎么治疗
假如手臂一抬三角肌就疼,通常考虑是外伤或活动不当、肌肉和韧带拉伤等原因,不消除产生肩周炎的大概性。因而,我们应该先去医院门诊,让医生仔细检测,更进一步确认。平常应该注重休息,不要过分劳累。
-
三角肌突然疼痛是怎么回事
三角肌的疼痛可能是由寒冷、紧张、外伤等引起的。如果病人长时间使用肩部,用力过猛,会使三角肌肉周围的肌肉、肌腱和其他软组织处于紧张的状态。注意保暖,避免风寒刺激,避免过度劳损。
-
腿部肌肉疼痛,酸胀,该怎么治疗
请问医生,我的腿部肌肉疼痛,酸胀,该怎么治疗呢? 吃什么药好? 杨伟执业医师,执业药师回复:一般来说,这种情况应该是风湿引起的肌肉酸痛反应情况, 可以根据症状情况进行风湿因子检查确诊,必要时使用抗风湿的药物治疗控
-
右上腹疼痛三年了,怎么治疗好?
右上腹总是疼痛,已经三年了,四肢发酸无力,口干,胃有时疼痛,最近疼痛加重,ct彩超都做了没事,肠镜也做了,请问现在该怎么办?怎么治疗好?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:腹部疼痛,最常见的就是肠胃问题,你的情况应该是胃病。腹痛的常见原因有:胃或十二指肠疾病,如消化性溃疡,肝脏或胆囊疾病,肠道疾病,尤其是结肠肝区疾病,其它部位疾
-
睾丸疼痛小心三种疾病找上你,出现睾丸疼痛怎么治疗?
睾丸疼痛是由男性生殖系统及其局部组织炎症、损伤、肿瘤等原因引起的,是男科门诊常见症状之一。那么,睾丸疼痛的常见疾病是什么?我该怎么治疗呢?1、睾丸疼痛警惕睾丸炎睾丸炎是睾丸疼痛的常见原因。导致睾丸炎的原因非常多,比如流行性腮腺炎患者,可以合并睾丸炎,导致睾丸疼痛、肿胀。此外,慢性前列腺炎还能引起睾丸疼痛,表现为单侧疼痛,多为钝痛或牵引疼痛,呈持续性,前列腺液显微镜检查可见大量白细胞,患者多为青
-
大姨妈来之前肚子疼痛乳房也胀痛, 应该怎么治疗?
大姨妈来之前的肚子比较疼痛,并且是乳房特使比较胀痛,应该怎么治疗?平时需要注意什么?宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:这种情况要考虑受体内激素影响引起的可能,也要考虑乳腺小叶增生,妇科炎症的可能。出现这样的表现要注意多休息。不要吃辛辣刺激性食物,最好去医院做腹部超
-
脑梗偏瘫三年,不明原因前胸及腹部疼 怎么治疗?
大夫您好,我妈今年七十八岁了,脑梗偏瘫三年了,不能说话,这已连续3天了不明原因前胸及腹部疼,每次疼十多分钟,不知这是什么病,怎么治疗? 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:如果是你说的这个情况,考虑是有腹膜炎或者心脏供血不足的,可能你们需要带她到医院做B超,心电图等检查。
-
脚扭了是,治疗了,但是三个月了,还是疼痛怎么办?
我的脚就在一条10厘米深的沟里扭了一下,位置在脚心处,中间吃过活血化瘀的药,打针、贴膏药。按摩、现在3个月了还是疼,上楼梯不疼,睡觉不疼,就是走路很痛,怎么回事? 杜青主治医生回复:您好 对于扭伤的问题 是需要精心的治疗的 这个问题对于您需要耐心的等待 对于软组织的扭伤是需要静养 直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋
-
纹眼线导致角膜上皮脱落,引起角膜炎,疼痛感很明显,该怎么治疗
请问医生,纹眼线导致角膜上皮脱落,引起角膜炎,疼痛感很明显,该怎么治疗啊? 可以滴什么眼药水吗? 山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:对于角膜炎,可以考虑对症治疗,比如热敷,如果分泌物比较多的话,可用生理盐水每日冲洗结膜囊3次。另外可服用维生素C、维生素B2及鱼肝油丸等进行治疗。
-
腿部受到撞击,胫骨前肌肿了个包,走路很痛,该怎么治疗
我的腿部受到撞击,瘀血消得差不多了,胫骨前肌肿了个包,走路很痛,该怎么治疗? 罗永平回复:根据你的情况看,你这样的情况可能是由于外伤引起的淤血引起的现象导致的症状。 建议你可以在确诊后服用愈伤灵和头孢克肟和阿莫西林克拉维钾治疗。