蔗糖会使人发胖吗 maylee • 2022-07-07 • 资讯 • 阅读 1447 蔗糖这种食物里面含有的糖分是比较高的,经常性的吃会导致身体出现发胖的现象,所以在减肥的期间,尽量的要少吃这种食物,平时可以选择一些新鲜的瓜果蔬菜,避免吃一些高热量高胆固醇的食物,还要做一些有氧运动锻炼,比如跑步游泳,长时间的坚持才能把体重逐渐的减轻。 本文Hash：6c25be3d8e3fec04364c7eb091aff43a180a4a30 声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
