什么是虚胖

肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖,但是肌肉非常松软、体力耐受性较差,当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁,反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中,因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。

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