由于过敏或鼻炎问题，或其他问题，正常是应该用鼻子呼吸的，但直接睡觉时张着嘴呼吸，通道发生了改变。鼻子里面有丰富的鼻毛，鼻毛和周围的黏膜组织能够让寒冷的空气，通过鼻毛的阻挡，经过鼻黏膜的温化作用，进入到身体时相对对局部的刺激减少。但当睡觉时张口呼吸，会让空气经过宽敞的口腔，直接进入到喉咙，使喉咙就处于一个干燥、刺激的环境，所以会发现喉咙有沙痒、干咳的感觉。要注意尽量治疗打呼噜的症状，而且打呼噜会出现呼吸暂停综合征或出现脑缺氧的状态。
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