导读： 一、男人第二次多长时间算正常 二、男性性生活后注意事项 1、性爱后抽烟 2、喝冷饮止渴
男性射精后会处于不应期，恢复时间在半小时—三小时左右。若有二次性生活，一般持续时间在30分钟左右，性生活可以放松身心，但在性生活后应避免抽烟、喝冷饮，避免引起不适症状。
夫妻性生活可以维持感情的和谐，而男性的持久度和次数更能引起女性的崇拜感，一般男性在进行过第一次性生活后，第二次持续时间有长有短，那么正常情况下来说，男人第二次多长时间算正常？
一、男人第二次多长时间算正常
男人第二次持续时间因人而异，男性在射精后存在不应期，不应期间被刺激也不会勃起，恢复时间在半小时—三小时左右，第一次性生活质量较好，双方已得到性享受，可不需要进行二次性生活。
二、男性性生活后注意事项
1、性爱后抽烟
很多男性在结束性生活后喜欢抽事后烟，事后抽烟是非常不利于健康的，性爱后血液循环量增加，尼古丁容易被快速吸收到血液中，导致男性处于兴奋状态，容易影响性功能。
2、喝冷饮止渴
性生活可加快周身血液循环，性爱的过程中容易大量出汗，导致血液粘稠度升高，便容易使人感到燥热、口渴，部分男性便急于喝冷饮止渴，但此时胃肠道的血管也属于扩张状态，冷饮会刺激胃肠粘膜，引起肠胃不适或绞痛症状。
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